2018. ápr 28.

5 hét a maratonig (benne BM Országos Terepfutó OB versenybeszámoló)

írta: b.fruzsi
5 hét a maratonig (benne BM Országos Terepfutó OB versenybeszámoló)

Az elmúlt két hetem a fókusz teljes hiányával és dühös zenehallgatásokkal telt. Annyi munkám volt, hogy ki sem látszottam belőle, és bár a múlt hetemet rendesen végigedzettem, ez a hét nem lett valami fényes - bár nem is kellett annak lennie, hiszen az igazán kiérdemelt pihenőnapjaimat töltöttem…

Tovább Szólj hozzá

2018. ápr 17.

Már csak 7 hét és Szeged maraton

írta: b.fruzsi
Már csak 7 hét és Szeged maraton

A múlt hetem klasszul sikerült, bár nem kicsit volt tömény, ezért nemcsak fizikailag, hanem pszichésen is megterhelő volt. :-)  Hétfőre egy laza 12 km várt, benne egy 6 km-es iramjátékos futással. Ez az edzéstípus hivatalosan a kedvencemmé vált idén: 3 km bemelegítés után csak úgy pörögtek a…

Tovább Szólj hozzá

2018. ápr 08.

Szeged Maraton - még 8 hét a célversenyig

írta: b.fruzsi
Szeged Maraton - még 8 hét a célversenyig

A múlt heti regeneráló hetet magam mögött hagyva kicsit intenzívebb hetet tudhattam magamévá. A hét elején még azt éreztem, hogy tele vagyok energiával, aztán a lelkesedés péntekre jelentős mértékben csökkent, köszönhető ez a sok-sok munkának, egyéb tennivalónak, és a tetemes alvás-deficitnek, amit…

Tovább Szólj hozzá

maraton szeged maraton

2018. ápr 01.

Szeged Maraton - még 9 hét a célversenyig

írta: b.fruzsi
Szeged Maraton - még 9 hét a célversenyig

Korábban írtam arról, hogy az eredeti célversenyemet lemondani kényszerültem, mivel helyette a Szeged Maratonon veszek részt. Bár a szívem hetekig vérzett miatta, de mégis magától értetődőnek tűnt a csere: neveztem a Rendőr Maraton Európa Bajnokságra, és a Szeged Maraton az egyik válogatóverseny az…

Tovább Szólj hozzá

road to szegedmaraton

2018. ápr 01.

VTM Minimaraton (és egy kis Bükki Hard) versenybeszámoló, ahogy Belus Tomi látta

írta: b.fruzsi
VTM Minimaraton (és egy kis Bükki Hard) versenybeszámoló, ahogy Belus Tomi látta

Beszámolót írni a verseny másnapján a legjobb. Az élmények még kellően frissek, de pont elég idő telt már el ahhoz, hogy tisztuljanak az adrenalin okozta torzulások. Na erről már lemaradtam sajnos, de annyi baj legyen, ez a verseny úgyis olyan rövid volt…De ahogy szoktam, visszalépek kettőt hármat,…

Tovább Szólj hozzá

verseny vértes terepmaraton