2012. már 11.

Két nagy próbatétel - pipa.

írta: b.fruzsi
Két nagy próbatétel - pipa.

A maratoni felkészülésem utolsó tevékenyebb hetében két fontos próbatétel előtt álltam: egy 15 km-es felmérő futás, illetve 35 km teljesítésével az utolsó hosszú megfutása. Az eredetileg hétfőre tervezett tempófutást sajnos el kellett odáznom egy nappal, így kedden…

Tovább Szólj hozzá

wunderlich hosszúfutás

2012. már 04.

Egy durva és egy laza hét

írta: b.fruzsi
Egy durva és egy laza hét

Kicsit lusta voltam mostanában, már ami a blog írást illeti, nem mintha nem serénykedtem voltam kellőképpen az utóbbi időben. A munkahelyemen is nagyon jeleskedek újfent, kultúrprogramok is beestek, így a sport melletti szabadidőmet kitöltötte a programolás. Be kell látnom azt is,…

Tovább Szólj hozzá

spinning hosszúfutás Gúti-erdő

2012. már 03.

Hogyan (ne) fussunk jégen.

írta: Belus Tamás
Hogyan (ne) fussunk jégen.

Egy anarchista oldal fórumán kérdezte az egyik rajongó, hogy hogyan kell felvenni a harcot a rohamrendőrökkel. A válasz ez volt: a rohamrendőrökkel NE VEGYÜK FEL A HARCOT. Valahogy így érzek a címben jelzett témával kapcsolatban is. Azaz, hogy nem érdemes azon filózni, hogy jeges…

Tovább Szólj hozzá

zemplén jég erdőbénye hosszúfutás csorgó völgy kigyós kút völgy dalosok kútja hideg kút hideg völgy

2012. feb 26.

A városból a folyóhoz. (futásom Nyíregyházáról Tiszabercelre)

írta: Belus Tamás
A városból a folyóhoz. (futásom Nyíregyházáról Tiszabercelre)

Ezen a hétvégén a Zemplén havas-saras lejtőit a szelíd nyírségi homokdombokra cseréltem, és a hétvégi hosszú futás célpontjául a Tiszát jelöltem meg. A Tiszához van rövidebb út a Nyíregyháza-Nagyhalász-Ibrány-Tiszabercel útvonalnál, mégis ez tűnt a legésszerűbb…

Tovább Szólj hozzá

tisza sóstó ibrány hosszúfutás rétközi

2012. feb 25.

Hogyan ne fussunk 30 kilométert, avagy kiállásom csúfos története

írta: b.fruzsi
Hogyan ne fussunk 30 kilométert, avagy kiállásom csúfos története

Kudarcok engem is érnek, bármennyire is küzdök ellenük. A maga szabálytalan tökéletlenségemben igyekszek törekedni a tökéletességre, ami sokszor nem sikerül, de legalább megpróbálom, mert szeretném akarom, és csinálom, aztán sikerül, ahogy sikerül. Ha megtettem mindent, amit…

Tovább Szólj hozzá

kudarc hosszúfutás

2012. feb 20.

Újra lendületben!

írta: b.fruzsi
Újra lendületben!

Egy jó pár nap távlatából visszatekintve megállapíthatom, hogy megint sikerült – magamhoz képest – valami egészen jót produkálnom. A korábban el-elvesztett önbizalmam így valamiféleképpen visszatérőben látszik. Az elmúlt pár napban jelentősen emeltem a kilométer számon, így meglehetősen fáradtan…

Tovább Szólj hozzá

zemplén spinning fejlámpa hosszúfutás

2012. feb 19.

Lenyomtak, mint a bélyeget...

írta: Belus Tamás
Lenyomtak, mint a bélyeget...

Nem szépítem. Az van, hogy az elmúlt egy év kemény munkájának köszönhetően 20 km-től hosszabb távon már tényleg jobb Fruzsi, mint én. Ez a hétvégi Regéc-Boldogkőváralja-Regéc futásunkon is meglátszott, ahol a végén már ő tartotta bennem a lelket + 34 km-nél, amikor én…

Tovább Szólj hozzá

zemplén hosszúfutás boldogkővár

süti beállítások módosítása