Hot Iron, mint keresztedzés?
Tüzes vassal az izmokért...
Mostanában különös gondot fordítok a futócéljaim meggátlását okozó hiányosságok feltérképezésére, melynek eredményeképpen meg kellett állapítanom, hogy a szív-tüdő-izom hármasából, leginkább az izmaim azok, amik nagyon nem bírják a hosszú távú és intenzív…